Dünya Yatmadan önce canınız abur cubur mu çekiyor? İşte nedenleri ve neler yapabileceğinizBy Derin TrabzonKasım 6, 20260 Beslenme uzmanı Dr. Kristine Beaulieu, yatmadan önceki iki saat içinde yemek yemenin kilo alımı ve obezite riskini artırdığını belirtti. Gün…
Dünya Uykudan önceki lokmalar karaciğeri tehdit ediyorBy Derin TrabzonEkim 21, 20260 Araştırmaya göre bu alışkanlık, karaciğer hastalığı riskinin yüzde 20 ila 30 daha yüksek olmasıyla ilişkili. Gece geç saatlerde yemek yemek,…
